12月10日礼仪协会公益推广瑜伽课程

　　为了让会员们提升自我形象，增强自信心，树立积极向上的健康生活理念。协会特别联系并开设了一期瑜珈公益课。瑜伽可以帮助人民平静和集中注意力、训练并帮助提高身体协调能力 、帮助左/右脑的协调开发、 帮助孩子从身心两方面意识到真我 ，提高自信心 。亲子瑜伽课程非常适合孩子和家长一起完成，构建更为和谐的家庭关系。课堂上，专业瑜伽老师为会员们授课大家学习了基本瑜伽动作，通过调节呼吸的方式和节奏来放松和舒展身体。在老师手把手的教学和指导下，学员们在轻柔的音乐中体验瑜伽的独特魅力，在运动中修养身心。瑜伽公益课的开办，为爱好瑜伽活动会员们搭建了沟通交流的平台，提供放松身心、运动锻炼的机会，使会员们在活动中参与、在参与中受益、在受益中发展、在发展中彰显个人风采。更好的服务于公益事业！